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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充(chōng)机(jī)体所需(xū)的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造(zào)成一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫(hú)芦(lú)通(tō承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思ng)常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的(de)瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是(shì)气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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